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Stai vivendo menopausa, separazione, figli che crescono… e senti il bisogno di una nuova direzione?

SCOPRI: “L’ALCHIMIA DEL CAMBIAMENTO”

il mio Percorso che ti permette Ascoltare il CORPO, Ritrovare CHIAREZZA, Lasciar Andare il Superfluo e Rinascere con una NUOVA IDENTITÀ.

3 Steps, per trasformare il vuoto del cambiamento in spazio fertile
(anche se ti senti bloccata e non sai da dove partire)

*Puoi iscriverti con il xxx% di sconto (+3 Bonus gratuiti) entro il 31 Ottobre 2025.
NB: SOLO 15 posti rimasti.

FA PER TE SE...

- L'ALCHIMIA DEL CAMBIAMENTO

francesca caponetto counselor

✔️ Ti svegli già stanca

Non recuperi energia nemmeno nei momenti di pausa e temi che questa sensazione diventi la tua nuova normalità;

✔️ Il corpo ti manda segnali che ignori

Provi insonnia, tensioni muscolari, cambi di peso che ignori o razionalizzi, ma che col tempo stanno diventando più frequenti;

✔️ Hai una vita piena, ma senti un vuoto

Nessuna attività o traguardo riesce a colmare quel vuoto che senti dentro di te;

✔️ Non ti riconosci più

Hai la sensazione di esserti persa in ruoli e responsabilità che non ti rispecchiano più;

✔️ Hai già provato a cambiare, ma nulla ha davvero lasciato il segno

E questa volta non vuoi rischiare di vivere un’altra delusione.

"Il cambiamento fa paura soprattutto quando è quello giusto."

L'Alchimia del Cambiamento

IMPARI A...

1

Ascoltare e comprendere i segnali del tuo corpo

(così da non ignorare più sintomi come insonnia, tensioni o variazioni di peso)

2

Ritrovare energia e lucidità mentale

(anche quando ti svegli già stanca e fai fatica a concentrarti)

3

Chiarire ciò che conta davvero per te

(per smettere di sentirti senza direzione o motivazione)

4

Sciogliere blocchi emotivi e tensioni interiori

(che oggi ti fanno sentire tesa, frustrata o emotivamente “spenta”)

5

Riconnetterti alla parte più autentica di te

(per tornare a sentirti presente, viva e padrona delle tue scelte)

francesca caponetto
counselor francesca
francesca life coach

L'Alchimia del Cambiamento

COSA FAREMO

 

L’Alchimia del Cambiamento è il mio percorso trasformativo individuale, durante il quale ti guiderò passo dopo passo in un viaggio di 4 mesi per ritrovare il tuo centro, sciogliere blocchi profondi e riscrivere la tua direzione di vita.

Lavoreremo insieme con un approccio integrato che unisce corpo, psiche ed energia, alternando momenti di coaching e counseling, tecniche psicosomatiche e strumenti naturopatici mirati per accompagnarti nel cambiamento.

Step 1 – Ascolta il corpo, interpreta i segnali
Attraverso un colloquio iniziale e una valutazione psicosomatica, leggeremo i messaggi che il corpo ti sta inviando. Ti consegnerò il Diario della Trasformazione e un primo compito mirato per sviluppare consapevolezza e responsabilità verso il tuo percorso.

Step 2 – Elabora il fine ciclo, libera lo spazio
6 incontri alternati di coaching, counseling e pratiche corporee e simboliche per sciogliere blocchi, elaborare il “fine ciclo” e aprire spazio al nuovo.

Step 3 – Ricrea te stessa, nutri la nuova identità
2 incontri di follow-up distanziati per consolidare i cambiamenti e integrare la tua nuova identità nella vita quotidiana con strumenti concreti e personalizzati.

Questions & Answers

3 BONUS

Un filo diretto con me per ricevere chiarimenti o feedback mirati nei momenti in cui ne avrai più bisogno, senza dover attendere l’incontro successivo. Si tratta di un supporto snello, non di un mentoring quotidiano.

Tracce audio studiate per accompagnarti nel viaggio interiore, favorire il rilascio delle tensioni e consolidare passo dopo passo i cambiamenti che stai integrando.

Uno strumento elegante e personale per raccogliere riflessioni, emozioni e intuizioni, con la funzione profonda di aiutarti a registrare e prendere consapevolezza di ciò che si modifica in te durante il percorso.

Resterà in tuo possesso e potrai consultarlo nel tempo per osservare i tuoi progressi e aggiungere nuovi aggiornamenti.

ENTRO QUANDO?

*Puoi iscriverti con il xxx% di sconto (+3 Bonus gratuiti) entro il 31 Ottobre 2025.

NB: SOLO 15 posti rimasti.

LE MIE CLIENTI

“Questo percorso mi ha permesso di amarmi e rivedere con più lucidità ciò che stava accadendo dentro e fuori di me.

Sentivo che qualcosa non andava, ma non riuscivo a inquadrarlo.

Grazie al tuo approccio, ho iniziato a riconoscere segnali, rileggerli con uno sguardo diverso e soprattutto sentirmi ascoltata senza giudizio.

Per me e stato un passaggio fondamentale.”

LAURA

“Non so bene come spiegarlo, ma da quando ho iniziato il percorso mi sento diversa.

È come se avessi iniziato a rimettere insieme i pezzi, e finalmente alcune cose che non capivo del mio corpo e del mio malessere iniziano ad avere senso.

Non è che tutto è ‘a posto’, ma so ascoltarmi.

E questa è già una rivoluzione.”

Maria

“Oggi mi sono guardata allo specchio e per la prima volta dopo tanto tempo non ho sentito rifiuto o tristezza. Ho visto me. Non una versione perfetta, ma vera.

Questo percorso mi sta aiutando a

cambiare dentro, senza forzature.

È come se mi stessi tornando incontro, e questa cosa… mi commuove.”

CRISTINA

Francesca Caponetto

chi sono

 

Mi chiamo Francesca Caponetto e in ogni percorso che accompagno c’è prima di tutto una cosa: la relazione.
Credo nel potere dell’ascolto vero, di quello che non corre a trovare soluzioni, ma accoglie, riflette e ti aiuta a rimettere ordine.

Negli anni ho incontrato il cambiamento più volte nella mia vita. L’ho attraversato, l’ho studiato, l’ho praticato. Ho imparato che non si tratta di diventare qualcun altro, ma di ritrovare il proprio centro.

Ed è questo che oggi accompagno: persone in transizione, in crisi, in ricerca di chiarezza.
Senza guru, senza ricette. Con concretezza e umanità.

Se sei qui, sei la benvenuta.
Questo spazio è per chi ha bisogno di fermarsi, respirare, scegliere con consapevolezza.

"Smetti di trattenere ciò che non ti rappresenta più"

PERCHé LO FACCIO?

So cosa significa attraversare un cambiamento profondo.

Un anno e mezzo fa ho cambiato casa, città e vita.
Nonostante fosse una scelta voluta, ho scoperto che viverla davvero è stato molto più intenso di quanto immaginassi.

Negli anni ho accompagnato molte donne nei loro momenti di transizione, aiutandole a ritrovare ascolto, equilibrio e direzione.

Voglio dedicare tempo e attenzione a chi sente davvero che questo è il momento giusto per prendersi cura di sé e intraprendere un vero percorso di rinascita con me.

Per questo i 15 posti disponibili + i 3 Bonus gratuiti sono riservati a chi risuona con i miei valori, sente l’urgenza del cambiamento e il desiderio di affrontarlo insieme a me.

Se ti identifichi in questa persona non ti resta che CANDIDARTI, ti aspetto !

*Puoi iscriverti con il xxx% di sconto (+3 Bonus gratuiti) entro il 31 Ottobre 2025.

NB: SOLO 15 posti rimasti.

FRANCESCA CAPONETTO – Naturopata, Counselor e Life Coach Olistica

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